Post

Visualizzazione dei post da giugno, 2020

divide et impera / guarisci consuma crepa

Immagine
Continuano ad apparire. Piccoli memo adesivi che mi danno l'input su cui riflettere,  su cui forse dovremmo riflettere un po tutti.  Dal  " divide et impera ",  letteralmente "dividi e comanda",  al "guarisci consuma crepa".  Perché quella sensazione allo stomaco la senti,  sì che si fa sentire; alzi gli occhi dal telefono,  ti guardi intorno e ti rendi conto di esser l'unico,  o così sembra,  ad avere la sensazione che questo mondo stia diventando qualcosa che proprio non torna.  Un mondo storto che ti guarda storto se non indossi il bavaglino,  se non fai come ti dicono..  quelli alla tv,  quelli che contano... per alcuni.  Bé,  soli non siamo,  almeno questo mi dimostrano gli adesivi che ogni tanto si fanno trovare attaccati qua e la.  Mentre la voce robotica delle ferrovie ti dice di rispettare il distanziamento sociale  e fuori la grandine si fa sentire,  io mi sento meno solo nel mi...

Piccole astuzie per una vita migliore

Oggi mi è arrivato un messaggio tramite WhatsApp. Ne arrivano di continuo ma questo non so perché, complici le immagini, il mio stato d'animo o non so bene cosa ma il messaggio di oggi, per l'esattezza il filmato/slide mi ha colpito molto. Si intitola  Piccole astuzie per una vita migliore e lo potete trovare anche su SlideShare . Riporto qui di seguito le piccole astuzie:  Fate 10-30 minuti di marcia quotidiana. E sorridete marciando. Ogni giorno restate seduti 10 minuti mantenendo il silenzio. Dormite almeno 7 ore. Fate sempre attenzione a Energia, Entusiasmo e Ascolto. Divertitevi spesso. Leggete ancor di più dell’anno scorso. Bevete molta acqua. Mangiate frutta e legumi biologici piuttosto di quelli coltivati con sostanze chimiche. Fate una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero. Riservate del tempo alla meditazione, alle preghiere. Questo procura l’energia necessaria per affrontare lo stress quotidiano della vita. Sognate ad occhi aperti. Sorridete e...